In dir ist eine

Stille und ein Heiligtum,

in die du stets zurückkehren

und du Selbst sein kannst

 

Hermann Hesse, Siddartha

Yoga stärkt, auch in schwierigen Zeiten ...

Yoga in Kleingruppen - jetzt anmelden!

Einige wenige Plätze sind in den Kleingruppen noch frei. Bei Interesse einfach anrufen ...

Montag, 9.00 Uhr

Montag, 19.00 Uhr

Dienstag, 19.00 Uhr

Mittwoch, 17.30 Uhr

Mittwoch, 20.00 Uhr (Telefonyoga)

Donnerstag, 9.00 Uhr

Die Telefon-Yogagruppe "Entspannen & Auftanken" ermöglicht die begleitete Yogapraxis ganz bequem zu Hause. Der Einstieg ist jederzeit möglich! (siehe Rubrik "Yogakurse")

Weitere Angebote:

„Kraft aus der Stille“,  Meditation und Selbsterfahrung  >  2. März 2023, 19 - 21 Uhr

"Yogaferien in Südfrankreich"  >  30. September - 7. Oktober 2023

"Wohlfühlwochenende für Frauen in Mélisey (Jura)"  >  24. - 26. März 2023

Infos siehe Rubrik "weitere Angebote / Seminare".

Sämtliche Angebote finden in Kleingruppen statt, daher ist eine frühzeitige verbindliche Anmeldung erforderlich. Einzeltermine in meiner Praxis sowie Telefonberatung sind jederzeit auch kurzfristig möglich.

Für Fragen, Gedankenaustausch und Anmeldung: 07644 - 92 35 330 . Ich freue mich auf Ihren Anruf!

Zur individuellen Begleitung auf dem Weg zu Wandel, Wachstum und Entfaltung sowie in akuten Krisensituationen stehe ich in meiner Praxis und am Seelentelefon jederzeit gerne zur Verfügung. Einzeltermine in meiner Praxis sowie Telefonberatung sind auch kurzfristig möglich.

 

Apropos ...

nach vielen guten Rückmeldungen hier nochmals ein ausdrücklicher Rat:

Erkenne und nutze die Vorteile des Telefonyoga. Ohne zeitaufwändige Hin- und Rückfahrten kannst du ortsunabhängig an den Yogastunden teilnehmen. Ganz entspannt und bequem zu Hause oder von jedem beliebigen Ort aus wählst du dich ein und bist direkt verbunden mit deiner vertrauten Yogagruppe.

Ohne die Ablenkung äußerer visueller Eindrücke kannst du deinen Geist schneller zur Ruhe bringen und das achtsame in dich hinein Hören schulen. Du tauchst tief ein in dein eigenes Spüren und Fühlen und eröffnest somit neue Bewusstseinsräume in dir selbst. Du entwickelst mit der Zeit ein immer tieferes Gewahrsein und findest Zugang zu deiner inneren Weisheit und Essenz.

Am Ende der Stunde ist dein Körper gestreckt, gedehnt und erfüllt von neuer Energie. Du kannst das Erlebte nachwirken lassen und in deinen Alltag integrieren.

Aktuelles

Meditation und Selbsterfahrung - "Kraft aus der Stille"

2. März 2023, 19 - 21 Uhr

« Wenn wir Atem und Körper spüren und tief in uns hineinschauen,

wenn es still wird in uns und wir ganz genau hinhören,

beginnt die Seele zu…

YOGA-Wohlfühlwochenende für Frauen

24. - 26. März 2023

Wohlfühlwochenende für Frauen in Mélisey (Jura)

Gönne Dir eine Pause vom Alltag, komme zur Ruhe und finde zu Dir selbst. Lasse Dich inspirieren,…

Yogaferien in Südfrankreich

30. September - 7. Oktober 2023

Gönne Dir eine Pause vom Alltag an einem ganz besonderen Ort ...

Yogaferien in Südfrankreich

30. September - 7. Oktober 2023

Das schöne Anwesen mit…

Die Yogaschule und Praxis SATYARUPA

Meine Yogaschule und Praxis befindet sich im idyllischen Dörfchen Nordweil, nahe bei Kenzingen und Herbolzheim mit regelmäßigen Zugverbindungen nach Freiburg und Offenburg.

Die hellen und liebevoll gestalteten Räume und die warme, persönliche Atmosphäre des Hauses bieten einen ganz besonderen Rahmen zum Entspannen und Auftanken - ein Ort der Begegnung und ein Ort der Kraft für ganzheitliche Gesundheit, inneres Wachstum und Entfaltung.

Yogaferien

Gönne Dir eine Pause vom Alltag, komme zur Ruhe und finde zu Dir selbst. Lasse Dich inspirieren, tauche sanft ein in die Tiefen Deiner Seele und entdecke in Dir neue Möglichkeiten der Entfaltung …

"Der Yoga ist eine Kunst, eine Wissenschaft und eine Philosophie.
Seine Wirkung erstreckt sich auf alle Ebenen des menschlichen Lebens: die körperliche, die mentale und die spirituelle. Yoga ist eine praktische Methode, durch die wir unserem Leben Richtung, Sinn und Würde geben können."
(B.K.S. Iyengar)

Hier finden Sie die Yogaschule